En el primer piso de la Casa de las Naciones Unidas en Tegucigalpa, el pasado 22 de mayo de 2009 se compartió el Manual Educativo “Prevención de las Enfermedades Crónicas no transmisibles y promoción de hábitos de vida saludables” con todo el personal de UNICEF (37 participantes) con el fin de contribuir al fomento de estilos de vida saludables y prevenir las enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes, hipertensión, obesidad, entre otros.

 

En el taller se analizó la situación actual de las enfermedades crónicas no transmisibles a nivel mundial y nacional, la carga económica que representa en el sistema de salud hondureño y el deterioro de la calidad de vida para los afectados y sus familiares más cercanos. 

Durante el taller se compartieron consejos prácticos para la prevención de la hipertensión arterial y la diabetes, así como se abordó el tema de alimentación saludable y fomento de la actividad física realizando inclusive ejercicios sencillos para evitar el sedentarismo en horas de oficina o en nuestros hogares.

Dos facilitadores tomaron la presión arterial de los participantes y se facilitó equipo antropométrico para realizar una autoevaluación nutricional, donde cada participante conoció su situación real con respecto a su Índice de Masa Corporal, sensibilizándose de esta forma para tomar acción sobre su autocuidado.